NEWS

ALL

REGULAR

  • TV

    • Comming Soon!

    RADIO

    • Comming Soon!

    MAGAZINE

    • Comming Soon!

PROFILE

INSTAGRAM

ALL
  • 56295537_411193853010856_2301683920382427595_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    2 days before

    い・ろ・は・す 天然水に、無糖ですっきり美味しいれもんが新登場しました🍋
    甘いフレーバーウォーターのラインナップではなく「天然水」の仲間だから、カロリーを気にすることなくゴクゴク飲めちゃう😆
    味はおしゃれなカフェで出てくる、気の利いたレモン水!
    甘くないから常温で飲んでも美味しいよ👌💕

    普段の生活ではもちろん、スポーツシーンにもぴったりな天然水。
    見かけたら手にとってみてね✨

    #PR

  • 56711310_2159055814175442_8007892009537626956_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    5 days before

    またね。
    また会える日までね!
    本当に、ありがとう。

  • 57052418_347879469181462_8760340256487483942_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    6 days before

    歳を重ねる度に実感すること😌
    それは…
    “食べる事は生きる事。
    口から摂取したものが体を作る。
    何事も健康な体と心があってこそ。”
    忙しいとつい疎かになりがちですが、そんな時こそきちんと取捨選択して自分のことはちゃんと自分で労ってあげたいところ🌼

    白砂糖・マーガリン・動物性原料を一切使わず、カラダにうれしい素材だけで焼き上げたビスケット @macrobiha 。
    りんご果汁に漬け込んだクランベリーや、こだわりのカカオから作られたココアパウダー、厳選されたアーモンドやかぼちゃの種などが使用されているそうな💭💕
    ザクザクとした食感が食べ応えありで小腹が空いた時のおやつにピッタリ👍
    美味しいついでに素材由来の食物繊維や鉄分までちゃっかり摂ることができます😋

    マクロビ派ビスケット @macrobiha では7月23日まで抽選で100名の方に、クオカード500円分とマクロビ派ビスケット<フルーツグラノーラ><カカオナッツ>各6個セットが当たる写真投稿キャンペーンを実施中。
    是非みなさんもホッと一息タイム☕️🍪の写真を投稿してみてね!
    ‌ #ザクザク #ヴィーガン
    #おやつ#間食 #PR

  • 56918283_571422713342914_1779668084136356569_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    7 days before

    少しの間お休みしていたトレーニング、今日から再開〜💪🔥
    有意義な1時間を過ごす事ができました☺️
    あぁスッキリ。

    ジムに通えない間もゆる〜く宅トレは続けていましたが、やっぱり知識のあるトレーナーさんの存在は偉大。
    身も心も引き締まりました!

    体調と相談しつつ、目標に向かってまたコツコツと頑張りまっす。

    ※ジムの名称が @_revias_personal_gym に変更となりました!
    男女兼用のジムになったよ🦸‍♀️🦸‍♂️
    ‌ #パーソナルトレーニング

  • 56571277_153690072325688_8546796274901450567_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    10 days before

    お花のことが大好きなうちの人が撮ったガーベラの写真。上手いな!
    やっぱり写真は愛だな。愛😚
    ‌ #FUJIFILMXE2

  • 54511790_2310681659208524_488261469013138057_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    12 days before

    先日、前々から興味があったゲラン(Guerlain)さんのスキンケア教室へお邪魔してきました💆‍♀✨

    30代のお肌の内部で起きている、目をそらしたくなるような変化や…😨💦
    紫外線がエイジング要因の大半であり、肌内部に小さな傷を付け、それが原因で憎きシワやたるみができちゃう事などなど…
    目から鱗な情報が盛り沢山でした!
    (改めて紫外線対策しっかりしなきゃな〜と再確認…。ズボラだからなぁ🌴👩🏽☀️w)

    ハチミツが持つ高い治癒力と最新のテクノロジーを融合した、傷を肌の奥深くから修復してくれるスキンケアラインの紹介や、正しいお肌のお手入れの仕方もレクチャーしていただきました。

    わたしが特に気に入ったスキンケアアイテムは、アベイユ ロイヤルのダブルR セロムとウォータリー オイル🐝🍯

    ダブルR セロムは角質ケアとエイジングケアがこれ1つで出来ちゃう美容液!
    ピーリング効果があるからつるんとしたお肌に整えてくれて、すっきりと引き上がった顔立ちを叶えてくれます。

    ウォータリー オイルは名前の通り水のようにサラサラとしたテクスチャーで全くベタつかず、す〜っとお肌に馴染んでくれます。
    一年中オイル美容が大好きなわたしには、とても嬉しい出会いでした!
    ここ最近試した商品の中で一番感動したアイテム🥺💕
    翌朝のパンっとしたお肌のハリとふっくら感。
    これは是非みなさんにも体験してみてほしい!!!!!
    乾燥や目元の小じわで悩んでいる方、わたしが自信を持って心の底からオススメします。

    ゲランってもう少し大人になってから使うブランドさんかな〜?と思い込んでいたけど、30代の悩みに刺さりまくりなアイテムばかりで、本当にスキンケア教室に参加して良かった☺️
    嬉しい新発見が沢山ありました📝👓
    ‌ #PR

  • 54513111_433895980698587_7173580596146470160_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    14 days before

    今日はチョコラが病院だから、マロウと久しぶりのお散歩デート🐩🌸

    東京砂漠とかコンクリートジャングルとかよく言われてるけど、実は、歩けばそこら中で桜の木と出会える街なんだよな〜。
    今が東京で一番好きな季節😚
    うっすらとピンクに色づいた街を歩くだけで、なんとも満たされた優しい気持ちになれる。

    今年で上京してきてちょうど10年目。
    甘い卵焼きや色の濃い煮物やうどんの出汁、ひくくらいの満員電車、エスカレーターの勝手にもすっかり慣れました。
    歳を重ねて価値観も自分を取り巻く環境も変わってきて、いつまでこの街にいるかはわからないけど💭
    今年の春も大切な思い出が沢山増えました✨
    なんか今、「ありがと〜!」って叫びたい気分w

    人生仮に90歳まで生きれたとしても、既に3分の1は終わってしまってる。
    という事は、残りの3分の2をどこで何してどう生きるか。
    頭も心も柔軟に。
    視野を広く持って。

  • 55827184_2672992792773816_4720842875578311334_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    14 days before

    久しぶりにチーズケーキ焼いてみた👩‍🍳💮
    一晩寝かせてしっとり。
    家でお菓子作ると、沢山食べれるからいい!←

  • 54513226_386969791856079_925748512003244746_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
  • 54446775_2155045094587876_3032399827664420789_n.jpg?_nc_ht=scontent.cdninstagram
    17 days before

    去年の夏も大活躍してくれたエリクシールの人気のジェルパック🧖‍♀️

    このジェルパックは本当に手軽でおすすめ!
    ぷるぷる伸びのいいジェルを塗って寝るだけでお肌のケアができるから、スペシャルケアもラクチンなんです。
    翌朝には「つや玉」が✨
    塗ったあと少し時間おいて寝るとベタベタも気にならないから、わたしは首やデコルテまでしっかり塗っています👌

    エリクシールシリーズはお手頃価格でコスパがいいところも魅力的👛

    #エリクシール
    #ジェルパック
    #スペシャルケア
    #エイジングケア
    #PR